fbpx

Para anotarte envianos un email a: info@lahiguerayoga.com

Clases presenciales / Cupos disponibles

  • Para clases de las Martes y Jueves 11:30 con Maro
  • Para clases de los Miércoles  14:00 con Bett
  • Anotate en lista de espera para el resto de las clases
  • De grupos reducidos.
  • Manteniendo el protocolo vigente.
  • Los cupos se otorgan por orden de inscripción.

Clases virtuales:

  • Son clases en vivo
  • Se envía un detalle de la clase y link para ver en Youtube
  • Suscribirte al canal es necesario para ver las clases
LUNES: 
Prema . Estilo Krishnamacharya. YOUTUBE. Vivo
 
MARTES : 
Dolo . Yoga Fisiom-Integral-Postural . YOUTUBE. Vivo
Bett . Yoga Fisiom-Integral.  ZOOM 19:30 HS .Vivo
 
MIÉRCOLES:
Bett .Yoga Terapéutico. YOUTUBE. Vivo
 
JUEVES:
Dolo . Yoga Fisiom-Integral-Postural . YOUTUBE. Vivo
 
VIERNES:
Vicky. Yoga Integral- Hatha-Fisiom . YOUTUBE. Vivo
Si sos alumno nuevo primero comunicate con La Higuera a info@lahiguerayoga.com
Estaremos publicando los horarios pronto! Si tenés interés en sumarte en las clases escribinos por mail.

ENFOQUE DE LAS CLASES:

La búsqueda principal es el desarrollo de la auto-observación. Las àsanas (posturas) se presentan como herramientas de conocimiento. Son realizadas desde “adentro hacia fuera”. Al despertar la capacidad de reconocerme y desarrollar mi propia conciencia corporal, voy progresando en mi práctica.

La postura (la forma física) es una manifestación de la forma mental.

Poder tomar conciencia de cuestiones como: desequilibrio, rigidez, bloqueos, tensiones, exigencia, me permite ir captando que aspectos tengo que trabajar en mi postura. Y esto, es lo que realmente le da sentido a la práctica.

UNA PRÁCTICA RESPETUOSA DE LOS TIEMPOS INDIVIDUALES

El verdadero aprendizaje sucede en el proceso de armado y sostén de las distintas àsanas. La llave se encuentra en la experiencia individual.Descubrirnos a nosotros mismos mientras habitamos la postura, que nos propone la misma y cómo respondemos “aquí y ahora”.

Abrir chat
Consultas por Formaciones
X